Body Karaté

Le body Karaté est une discipline physique complète de CARDIO-TRAINING basée sur des mouvements empruntés au Karaté (pieds et poings) chorégraphiés sur des musiques toniques et rythmées et qui allie le renforcement musculaire, le travail de l’endurance et de la coordination des mouvements.

Elle permet d’évacuer le stress et de travailler votre condition physique (plus de 700kcal par séance), la tonicité et la souplesse mais aussi la mémoire et la coordination.

Cela vous tente? N’hésitez plus! Venez nous rejoindre à un cours d’Essai Gratuit, les samedis de 11h à 12h15,au gymnase Pierre de Coubertin. Mais attention, LE TESTER, C’EST L’ADOPTER!!!

Activité ouverte à tous, hommes, Femmes, Ados , du débutant au confirmé, ne nécessitant aucune connaissance des arts martiaux!

AMBIANCE SYMPA ASSUREE!!!

Groupe ados/adultes : nés en 2003 et avant

Cours:
Gymnase Pierre de Coubertin
Samedi 11h00 à 12h10 Grande salle

Professeur:
Magali GAY (Instructrice Fédérale)

Inscription et demande d’informations:
Magali GAY
06 63 63 46 60 – mgy223@gmail.com

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