Stage d’initiation au Karaté Do
Enfants de 4 à 6 ans, ouvert à tous et toutes, tenue décontractée.
Apprendre à connaître son corps, se repérer, prendre conscience de ses appuis et de son équilibre.
Être attentif, respecter les autres, apprendre à se discipliner au travers de jeux éducatifs sur les techniques pieds/poings.
Du lundi 19 Février 2018 au jeudi 22 Février 2018 de 17h00 à 18h00
Gymnase Pierre de Coubertin, chemin du Roussimort Villeneuve-Tolosane
Tarifs: 15 euros, règlement sur place dès le premier cours ou aux horaires habituels (Tarifs dégressifs pour famille).
Stage de découverte du Karaté Do
Enfants de 7 à 13 ans, ouvert à tous et toutes, débutant jusqu’à ceinture jaune, tenue décontractée.
Vision de techniques défensives et offensives, mise en pratique sur cibles, condition physique, discipline.
Du lundi 19 Février 2018 au jeudi 22 Février 2018 de 16h00 à 17h00
Gymnase Pierre de Coubertin, chemin du Roussimort Villeneuve-Tolosane
Tarifs: 20 euros, règlement sur place dès le premier cours ou aux horaires habituels (Tarifs dégressifs pour famille).
Stage de Karaté Dynamique
Enfants de 7 à 13 ans ceinture de couleur à partir d’orange.
Mise en pratique d’enchaînements.
Exercices pour le combat.
Exercices sur les interprétations de katas.
Du lundi 19 Février 2018 au jeudi 22 Février 2018 de 18h00 à 19h30
Gymnase Pierre de Coubertin, chemin du Roussimort Villeneuve-Tolosane
Tarifs: 25 euros, règlement sur place dès le premier cours ou aux horaires habituels (Tarifs dégressifs pour famille).
Stage de Défense rapprochée
Sachez vous défendre au travers de techniques de karaté pratique :
arrachage de sac, de téléphone portable, gestion de conflit, protection personnelle (y compris couteau), étude de coups divers sur cible, assouplissements, renforcement musculaire.
Du lundi 19 Février 2018 au jeudi 22 Février 2018 de 19h30 à 21h00
Gymnase Pierre de Coubertin, chemin du Roussimort Villeneuve-Tolosane
Tarifs: 25 euros, règlement sur place dès le premier cours ou aux horaires habituels (Tarifs dégressifs pour famille et groupe).